Inzicht en bewustwording

Meditatie zweverig? Bij deze vorm van meditatie is dit zeker niet het geval! Integendeel, u leert juist onder ogen te zien wat er zich voordoet en er niet van weg te 'zweven'. U leert om met aandacht te trainen in het omgaan met stress, vermoeidheid, pijn en piekeren. En werkt aan een grotere balans, meer zelfzorgzaamheid, controle en plezier in het leven. Deze vorm van meditatie is een combinatie is van o.a. Boeddhistische en Westerse psychologie-inzichten
Meer informatie

Wereldgodsdiensten Wat zijn de hoofdlijnen van de wereldgodsdiensten, waar we in Nederland steeds meer mee te maken hebben? Dan denken we aan de kern van het geloof, de leefregels, de feestdagen, de verschillende stromingen en de belangrijkste verhalen. In een serie van 6 middagen geven we aandacht aan jodendom, christendom, islam, hindoe?sme en boeddhisme. Op de 6e middag vergelijken we deze 5 religies aan de hand van een aantal thema's.
Meer informatie

Meditatie zweverig? Bij deze vorm van meditatie is dit zeker niet het geval! Integendeel, u leert juist onder ogen te zien wat er zich voordoet en er niet van weg te 'zweven'. U leert om met aandacht te trainen in het omgaan met stress, vermoeidheid, pijn en piekeren. En werkt aan een grotere balans, meer zelfzorgzaamheid, controle en plezier in het leven. Deze vorm van meditatie is een combinatie is van o.a. Boeddhistische en Westerse psychologie-inzichten.
Meer informatie